O que eu gostaria de saber sobre Aula de Tênis e ninguém nunca me falou | Limão Tenis

O que eu gostaria de saber sobre Aula de Tênis e ninguém nunca me falou

Imagem da O que eu gostaria de saber sobre Aula de Tênis e ninguém nunca me falou Aula de Tênis é uma atividade física completa. Trabalha o físico, mente e proporciona bem-estar. As primeiras aulas serão sempre a mais difíceis, mas empolga o aluno, pois um mundo de novos fundamentos e técnicas se abre. Realmente, é preciso muita paciência para a aprender.
 
O primeiro contato com a bolinha amarela é uma oportunidade de o professor evitar que alguns vícios e maus hábitos evoluam. Por isso, terá muitos ajustes. Um bom professor sabe o caminho certo para o crescimento em quadra de um aluno. Encontre nesse texto, informações que ninguém nunca te falou.
 

Você vai evoluir a cada treino

Nas primeiras aulas você terá contato com uma série de informações como o saque, posicionamento dos pés e empunhadura, porém, será um passo por vez. A memória dos movimentos vai se consolidando a cada treino e você vai sentir que os acertos vão saindo de forma quase que automática.
 
A repetição é um fator que ajuda na coordenação e no raciocínio em trabalho conjunto para executar a técnica, por isso, não desanime se os movimentos não saírem de primeira, pois a persistência é o caminho para o acerto.

 

Superação e foco

Quando você conseguir executar os movimentos de forma correta vai perceber que a superação fará parte de cada aula. Mas, você precisa ter foco em todos os ensinamentos do professor, pois prestando muita atenção você conseguirá cada vez mais progressos. O tennis é um esporte para quem deseja vencer os seus limites. A cada aprendizado e jogos para colocar tudo em prática será natural o seu eu atual ser melhor do que o de ontem. 
 

Divirta-se em quanto aprende

Tennis é um jogo divertido, pois a cada disputa de set a luta por pontos gera muito lazer, devido ao dinamismo da modalidade. Com uma evolução natural da técnica, o aluno disputará alguns jogos para se soltar mais. Naturalmente, enfrentará alunos do mesmo nível e poderá fazer parcerias em jogos de dupla. Boas amizades podem surgir dessas interações de jogo.

 

A mente é lapidada enquanto o corpo sua

Não é só o corpo e os músculos que vão sendo modelados, mas a mente é estimulada a todo o momento na assimilação das técnicas. Com a liberação de uma química no cérebro que ajuda a relaxar durante o exercício e com a necessidade de pensar estrategicamente o jogo, a mente desenvolve um raciocínio mais rápido.
 
Como pode acompanhar ao longo do texto, aulas de tennis oferecem benefícios além da queima de gordura e ganho de músculos, pois você evolui como jogador, supera os seus limites com foco e adquire uma mente mais limpa e livre de estresse, fora que, também aprende se divertindo.
 
Gostou de aprender mais sobre os aspectos de uma aula de tennis? Bem, se você ama ler e gosta muito de praticar atividades físicas, vamos indicar 5 livros sobre praticar um esporte que você deve ler. Bons livros proporcionam um excelente conhecimento. Preparamos uma lista incrível.