5 livros sobre praticar um esporte que você deve ler | Limão Tênis

5 livros sobre praticar um esporte que você deve ler

Imagem da 5 livros sobre praticar um esporte que você deve ler A prática de um esporte muda a vida de um indivíduo. As informações em torno dos benefícios, são tratadas nos livros de forma minuciosa. São relatos interessantes, emocionantes e bem detalhados sobre esse universo. Só os livros conseguem ser tão completos e cheios de segredos sobre o sucesso na pratica esportiva.
 
Se você tem interesse em aprender mais sobre a pratica de esportes, separamos 5 livros sobre praticar um esporte que você deve ler. Tem livros sobre tennis, grandes lendas do esporte e um pouco de história. A leitura é um excelente aprendizado. Por isso, comece a exercitar o seu cérebro.
 

1 - Treinamento mental no tênis: Como desenvolver as habilidades mentais

Escrito por Dietmar Samulski, o livro Treinamento mental no tênis: Como desenvolver as habilidades mentais, tem um conteúdo prático e didático. O foco é em estratégias e dicas psicológicas. O desenvolvimento de habilidades mentais para competição, como autoconfiança, superação, força mental, controle mental, inteligência de jogo, relaxamento para impor o jogo de uma forma mais natural.

 

2 - Jogue para Vencer: Lições de um mestre para triunfar na guerra mental do tênis

Dos autores John Wooden e Steve Jamison, Brad Gilbert, Flavia Yacubian, explica como vencer uma partida de tennis, por intermédio de uma fórmula baseada no controle da mente. Um conteúdo interessante, pois mostra como a disputa é travada muito mais na mente do que propriamente no físico. Com foco e relaxamento, o jogo flui mais naturalmente, devido o prazer da prática esportiva.

 

3 - História dos esportes

Desenvolvido por Orlando Duarte, esse livro, mostra como a prática do esporte é uma necessidade vital para a vida do ser humano. Cultura, lazer, recuperação e entretenimento. Ao ler esse conteúdo, você irá viajar pela história nos esportes, conhecendo curiosidades que você nunca imaginou. A visão do autor é bem interessante, pois o mesmo, participou de muitas coberturas esportivas importantes, como jornalista.
 

4 - Nunca deixe de tentar

Nunca deixe de tentar, é baseado na vida esportiva de sucesso da lenda do basquete, Michael Jordan. Sua história é fascinante, pois com uma infância, adolescência e momentos pessoais difíceis, durante o auge da sua carreira, a persistência e foco do ídolo do Chicago Bulls, inspira o leitor a nunca desistir de seus objetivos na vida, seja no esporte ou em outras áreas da vida.
 

5 - Guga, um brasileiro, de Gustavo Kuerten

A trajetória de um verdadeiro ícone no tennis brasileiro. Guga fez história. Ganhou um dos campeonatos mais importantes do mundo. Mas, como um brasileiro do Sul do país, chegou no topo do mundo do tennis? Como a prática desse esporte, mudou a vida de Gustavo Kuerten? As passagens do livro apresentam muitas curiosidades e emoções.
 
O que achou da nossa lista? A leitura vai ajudar você a se apaixonar pela prática do esporte. Mas, o que você acha de começar a praticar um novo esporte? Para ajudar você nessa escolha, leia o seguinte conteúdo: 6 razões para começar a praticar Tênis o quanto antes.  Depois da leitura desse conteúdo, você vai querer se matricular o quanto antes.